회사 상사의 추천으로 오일풀링(Oil Pulling)을 시작하게 되었다.
아침에 일어나자마자 어제 도착한 유리병에 든 15,000원짜리 엑스트라 버진 올리브유를 한스쿱 입에 머금고 샤워를 시작했다.
입 안에 보철물이 있을 경우엔 5분 정도만 하라는 말이 있어서 그렇게 했다.
아직 1일차라 별 효과는 모르겠다. 평소보다 맑은 콧물이 많이 나온다는 정도?
